Trockene Luft von der Heizung, heißes Wasser und geschlossene Schuhe trocknen die Haut der Füße schneller aus. Winterpflege bedeutet kühleres Wasser, Creme am Abend und eine Baumwollsocke darüber.
1Warum Fersen im Winter reißen
Der Sommer hat einen offensichtlichen Schuldigen: offene Sandalen und Barfußlaufen. Der Winter hat keinen, deshalb sind viele überrascht, dass ihre Haut im Januar schlechter ist als im August. Es gibt drei Ursachen und sie wirken gleichzeitig.
Das Gesamtbild des Problems steht im Ratgeber zu rissigen Fersen. Im Winter kommen drei Faktoren dazu. Die Luft in der Wohnung wird durch die Heizung trockener. Das Wasser im Bad wird heißer. Die Füße stecken den ganzen Tag in geschlossenen Schuhen. Jeder der drei ist für sich erträglich, zusammen trocknen sie die Haut jedoch schneller aus, als sie sich erholen kann.
2Die Heizung und die trockene Luft
Das ist der Faktor, der am häufigsten unbemerkt bleibt. Die Haut der Füße hat keine Talgdrüsen und ist auf das Wasser in ihr angewiesen. Wenn die Luft ringsum trocken ist, verdunstet dieses Wasser schneller. Das Ergebnis ist Haut, die hart wird und an den Rändern der Ferse zu reißen beginnt.
Hausmittel helfen hier nicht viel, und welche davon überhaupt etwas taugen, steht im Artikel über Hausmittel gegen rissige Fersen. Eine kleine Veränderung der Umgebung hilft mehr, als es klingt. Eine Schale Wasser neben der Heizung, regelmäßiges Lüften und eine niedrigere Temperatur in der Nacht senken die Belastung für die Haut des ganzen Körpers, nicht nur der Füße.
3Heißes Wasser und Wollsocken
In den kalten Monaten ist ein heißes Bad ein Genuss, für die Haut an den Fersen aber ein Verlust. Je heißer das Wasser, desto mehr vom natürlichen Schutz wird weggespült. Die Haut kommt weich heraus, und nach etwa zwanzig Minuten spannt sie stärker als vor dem Baden.
Wollsocken sind der zweite unbemerkte Faktor. Sie wärmen gut, aber die groben Fasern reizen die ohnehin trockene Haut. Eine Baumwollsocke direkt am Fuß, darüber eine aus Wolle, löst die Sache ohne Abstriche bei der Wärme.
- sehr heißes Wasser jeden Abend
- grobe Fasern direkt auf der Haut
- Creme erst, wenn die Fersen schon gerissen sind
- Schuhe, die nicht atmen, den ganzen Tag
- lauwarmes Wasser und kurzes Baden
- eine Baumwollsocke direkt auf der Haut
- Creme jeden Abend, bevor es ein Problem gibt
- die Schuhe wechseln, wenn man nach Hause kommt
4Ein Winterritual für die Fersen Woche für Woche
Winterpflege braucht nicht mehr Zeit, sondern mehr Regelmäßigkeit. So sieht sie an einem gewöhnlichen Tag aus.
5Natürliche Pflege für rissige Fersen mit Weißkiefer und Urea
Für die Winterroutine ist wichtig, dass die Creme schnell einzieht, damit sie nicht an den Socken bleibt. Welcher Inhaltsstoff Feuchtigkeit hält und in welcher Konzentration, lesen Sie im Artikel über Urea für die Fersen. Die 2-in-1 Creme von InaEssentials verbindet Urea zum Halten der Feuchtigkeit und Weißkiefer in einer leichten Textur.
Der Nadelbaumextrakt ist das Herz der Rezeptur. Er wird in der bulgarischen Kräutertradition zur Pflege der Fußhaut verwendet und gibt der Creme ihren charakteristischen frischen Duft.
Der Inhaltsstoff, der Feuchtigkeit in der Haut hält und verhornte Stellen nach und nach weicher macht. Er arbeitet mit dem Wasser in der Haut, statt sie von oben abzudecken.
Es bringt die Rezeptur ins Gleichgewicht und rundet den Duft ab, ohne die Textur zu beschweren. Die Creme zieht schnell ein und hinterlässt keinen fettigen Film.
Kaufen Sie 2, erhalten Sie 2 Bio-Weißkiefernwässer gratis
Das Set reicht für eine vollständige Pflege über die ganze Saison. Die Creme macht weich, und das Bio-Weißkiefernwasser erfrischt die Füße zwischen den Anwendungen.
6Was Menschen sagen, die sie schon verwenden
Die Creme hat 5.00 von 5 Sternen aus 11 Bewertungen. Hier sind einige davon, veröffentlicht von verifizierten Käuferinnen und Käufern.
„Ich bin gerade an meiner ersten Tube und bin wirklich begeistert. Ich kämpfe schon seit Jahren mit Nagelpilz an den Zehen, und ich kann ehrlich sagen, dieses Produkt wirkt. Schon nach zwei Wochen sehen die weniger betroffenen Nägel wieder normal aus. Ich trage sie fleißig morgens und abends auf, und sogar mein abgelöster Nagel wird besser. Eine Tube wird zwar nicht reichen, aber ich werde auf jeden Fall nachbestellen. Ein magisches Naturprodukt!“
„Super Produkt! Nach nur wenigen Anwendungen waren meine Fersen nicht mehr rissig und die Farbe meiner Zehennägel (durch Pilz geschädigt) hat sich schon deutlich verbessert. Ich hoffe, sie erholen sich bald vollständig :)“
„Hallo! Ich benutze derzeit die komplette Produktkombination gegen Pilzprobleme und hoffe wirklich, dass sie endlich mein Problem löst. Letztes Jahr hatte ich nur das Spray bestellt, das bereits sichtbare Verbesserungen zeigte – deshalb habe ich mich diesmal für das komplette Set entschieden. Das Erste, was mir auffiel, war, dass das Schwitzen und der unangenehme Geruch verschwanden. Ich habe noch nie so deutliche Ergebnisse mit anderen Produkten erzielt. Herzlichen Dank! Ich habe euch bereits Freunden und Familie empfohlen. Ich wünsche euch weiterhin viel Erfolg und Gesundheit!“
„Diese Creme hat wirklich geholfen, den Zustand meiner Nägel zu verbessern. Ich hatte Onycholyse durch die langfristige Verwendung von Gel-Lack. Ich habe die Creme mit dem Bio-Blütenwasser der Weißkiefer kombiniert, und nach etwa 20 Tagen waren sichtbare Ergebnisse zu erkennen. Ich kann diese Kombination sehr empfehlen!“
Über die Familie InaEssentials
InaEssentials ist ein bulgarischer Familienbetrieb mit über 25 Jahren Erfahrung im Biolandbau und in der Naturkosmetik mit Rosenöl, Kräuterwässern und Wirkstoffen aus eigenen Anpflanzungen. Jedes Produkt entsteht mit Sorgfalt für die Haut und mit Respekt vor der Natur.
Die Familie Ralchevi baut die Kräuter in eigenen Anpflanzungen bei Panagjurischte an und begleitet jeden Schritt vom Feld bis zum fertigen Produkt. Mehr über den Weg der Familie lesen Sie auf unserer Über-uns-Seite.
7Häufige Fragen
Warum reißen die Fersen im Winter stärker?
Ist eine heiße Dusche schlecht für die Fersen?
Wann soll ich mit der Winterpflege für die Fersen beginnen?
Quellen und wichtige Hinweise
- Der Inhalt beruht auf der Erfahrung von InaEssentials in der Naturkosmetik und auf allgemein anerkannten Grundsätzen der Pflege trockener Haut.
Die Produkte von InaEssentials sind Kosmetik und keine Arzneimittel. Der Inhalt dieses Artikels dient der Information und ersetzt keine Beratung durch eine Fachperson. Bei tiefen Rissen, Schmerzen, Blutungen oder Begleiterkrankungen suchen Sie bitte medizinische Hilfe.
Dieser Artikel wurde mithilfe von KI erstellt, um die Informationen zu sammeln und zu strukturieren, und anschließend von unserem Team ausführlich geprüft, redigiert und auf Fakten kontrolliert.
