Beim Wechsel der Jahreszeiten – vor allem im Frühling und Herbst – bemerken viele Menschen mehr Haare in der Bürste. Keine Panik: Das ist der bekannte saisonale Haarausfall, eine natürliche Reaktion des Körpers auf veränderte Temperatur, Licht und Hormonspiegel.
In diesem Artikel sehen wir, warum saisonaler Haarausfall entsteht, wie Sie ihn von einem besorgniserregenden Haarausfall unterscheiden und welche Kräuter für das Haarwachstum am wirksamsten sind.
Warum entsteht saisonaler Haarausfall?
Das Haar wächst aktiv und wird über den Follikel mit Nährstoffen versorgt.
Das Wachstum stoppt und der Follikel zieht sich zusammen.
Das alte Haar fällt natürlich aus und macht Platz für neues Wachstum.
Der Grund ist evolutionär. Im Sommer behält der Körper mehr Haare als Schutz vor der Sonne, im Winter zum Schutz vor Kälte. Beim Übergang zu Frühling und Herbst ändert sich der Wachstumszyklus, und viele Follikel gehen gleichzeitig in die Ruhephase (Telogen) über.
Zusätzlich verstärken der Vitaminmangel nach dem Winter sowie Veränderungen von Melatonin und Prolaktin den Prozess. Der saisonale Haarausfall ist vorübergehend, erfordert aber die richtige Kopfhautpflege.
Saisonaler Haarausfall: normal oder besorgniserregend?
Es ist normal, 50 bis 100 Haare pro Tag zu verlieren. Bemerken Sie jedoch ein Ausdünnen am Scheitel oder an den Schläfen, ist es Zeit zu handeln. Wichtige Anzeichen:
- Erhöhte Empfindlichkeit der Kopfhaut.
- Haar, das kraftlos wirkt und seinen Glanz verloren hat.
- Deutlich mehr Haare im Abfluss der Dusche.
Um den Prozess zu stoppen, konzentrieren Sie sich auf die Nährung der Follikel direkt an der Wurzel.
Die besten Kräuter gegen saisonalen Haarausfall
Die Natur ist der beste Apotheker für die Wiederherstellung der Haare. Achten Sie auf diese Inhaltsstoffe:
- Wildbrennnessel: Das wirksamste Mittel gegen Haarausfall. Sie verbessert die Durchblutung und liefert Mineralstoffe wie Eisen und Silizium.
- Rosmarin: Das ätherische Rosmarinöl wirkt sehr effektiv und regt die Zellregeneration an.
- Salbei: Ideal, um eine fettige Kopfhaut auszugleichen und Reizungen zu beruhigen.
Hausrituale zur Anregung des Wachstums
Neben der richtigen Pflege wirkt eine Kopfhautmassage Wunder. Nur 5 Minuten täglich aktivieren die Mikrozirkulation und lassen die Wirkstoffe tiefer eindringen. Natürliche Haarpflege verhindert, dass Poren mit Silikonen und Parabenen verstopfen.
Haarausfall RoutINA™ für Sie: Ihre langfristige Lösung
Sehen Sie hier die Haarausfall RoutINA™ für Sie und wecken Sie Ihr Haar!
Suchen Sie einen wirksamen und natürlichen Ansatz, ist die Haarausfall RoutINA™ für Sie von InaEssentials ideal – für normales, Misch- und zu fettigem Ansatz neigendes Haar.
Das Set enthält drei synergetisch wirkende Produkte:
- Natürliches Brennnessel-Shampoo: reinigt sanft und stärkt die Haarstruktur.
- Natürliche Pflege mit Rosmarin und Weißkiefer: nährt die Längen und gibt Volumen.
- Hydrobiotic – Brennnessel und Salbei: intensive Pflege ohne Ausspülen, die das Mikrobiom der Kopfhaut ausbalanciert.
*Natürliche Lösung für normale und fettige, zu Haarausfall neigende Kopfhaut
Häufige Fragen zum saisonalen Haarausfall
1. Wie lange dauert saisonaler Haarausfall?
Meist 4 bis 6 Wochen. Hält er länger an, konsultieren Sie einen Fachmann.
2. In welchen Jahreszeiten tritt er am häufigsten auf?
Vor allem im Frühling und im Herbst, wenn der Körper auf den Wechsel von Licht und Temperatur reagiert.
3. Ist die RoutINA™ für empfindliche Kopfhaut geeignet?
Ja! Dank des Hydrobiotic mit Salbei und ohne aggressive Chemie beruhigt sie Reizungen.
Nutzen Sie den Code blog10 für zusätzliche 10 % Rabatt!
Quellen und wichtige Informationen
Die Informationen in diesem Artikel dienen der Aufklärung und ersetzen nicht die Beratung durch einen Arzt oder Dermatologen. Die Produkte von InaEssentials sind Naturkosmetik und keine Arzneimittel. Bei anhaltendem Haarausfall wenden Sie sich an eine Fachkraft.
